各二级学院：
无偿献血是一项利国利民的公益事业，是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是精神文明建设的重要内容。长期以来，我校师生积极参与无偿献血活动，发扬“人道、博爱、奉献”精神，展现山管师生热心公益、勇于担当、乐于奉献的精神面貌。为确保献血活动顺畅开展，现将有关事项通知如下：
一、献血时间及地点
时间：2023年11月6-9日 10:00-17:00
地点：芳华广场
二、献血要求
1.年龄：18-55周岁
2.体重：男50公斤以上，女45公斤以上
3.身体健康，无重度近视、高血压、高血脂、肝炎等疾病，一周内无感冒、发烧、腹泻、服用药物等情况
4.两次献血至少要间隔6个月
5.携带居民身份证或临时居住证等个人证件
三、注意事项
1.献血前一天要保证充足睡眠，献血前两餐不要吃高脂肪、高蛋白食物，不要饮酒、服药，献血当日早晨应清淡饮食，不要空腹献血，不要大量饮水。
2.献血时消除心理紧张，配合工作人员，拳头有节奏的握紧放松。完成后在献血留观处观察30分钟以上，放松采血手臂，手指紧压采血针眼处10到15分钟，切忌揉搓；保持采血针眼处的干燥与清洁，24小时后可除去创可贴。
3.献血后注意休息，24小时内不进行剧烈运动和高空作业，采血手臂当天勿提举重物；献血后应正常饮食，多饮水，可多食富含蛋白质的食物以及蔬菜、水果，勿暴饮暴食、酗酒，不需要“大补长休”造成营养过剩，对健康不利。
四、献血流程
通过“山东省血液中心”公众号报名→现场签到并填写献血表格→体检→献血→领取献血证
请各学院发挥好学生党员干部和团员骨干带头作用，按照无偿献作血工作要求，广泛组织学生参与无偿献血活动。
团委
2023年11月2日
